Los Mayores Cuentan

Blog participativo hecho por mayores para mayores

Conoce los Centros Municipales de Mayores del barrio

Conoce los Centros Municipales de Mayores del barrio

¿Sabías que los distritos de Tetuán y Chamberí tienen 5 Centros Municipales de Mayores con un amplio abanico de servicios a los que puedes acceder?

Los Centros Municipales de Mayores ofrecen actividades socioculturales, ocupacionales, artísticas y recreativas a todas las personas empadronadas en el municipio de Madrid que cumplen alguno de los siguientes requisitos:

    • Mayor de 65 años
    • Pensionista mayor de 60 años
    • Cónyuges o parejas de hecho de los grupos anteriores

Los servicios con los que cuentan los Centros Municipales de Mayores son:

    • biblioteca
    • bar-cafetería
    • comedor
    • sala polivalente
    • podología
    • peluquería
    • gimnasio
    • animación sociocultural

Para acceder a estos servicios es necesario ser titular de la tarjeta ‘madridmayor.es’.  Esta tarjeta se solicita presencialmente en las Oficinas de Atención a la Ciudadanía Línea Madrid, con cita previa a través de los siguientes canales: on-line, por teléfono, redes sociales o Chat en línea.   El trámite de solicitud se detalla en este enlace:

https://bit.ly/3ThpLMe

La documentación a presentar al realizar la solicitud se indica en el siguiente enlace:

https://bit.ly/3c55tVz

 

CENTROS EN EL DISTRITO DE TETUÁN

(Pinchando en el nombre de cada centro, en azul, podrás acceder a los talleres y las actividades que ofrece).

 
 

CALLE LEÑEROS 25, 28039 MADRID

913 119 228

 

Centro Municipal de Mayores ‘La Remonta’

PLAZA REMONTA 13, 28039 MADRID

914 250 564

 

Centro Municipal de Mayores ‘Pamplona’

CALLE PAMPLONA 14, 28039 MADRID
913 982 396

 

 

CENTROS EN EL DISTRITO DE CHAMBERÍ

CALLE VALLEHERMOSO 47, 28015 MADRID
913 819 556

 

Centro Municipal de Mayores ‘Santa Engracia’

CALLE SANTA ENGRACIA 116, 28003 MADRID
913 992 940
 
 
 
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Seguiremos pintando porque…

Seguiremos pintando porque…

L@s asistentes a las clases de pintura del Centro de Mayores Reina Sofía han presentado una selección de sus obras realizadas durante el año, en una magnífica exposición que se pudo visitar del 7 de Julio al 23 de Agosto en la sede de Cruz Roja Española Madrid situada en C/Pozas, 14.  Tras la exposición seguirán pintando y nos cuentan por qué.

Seguiremos pintando porque…

  • La pintura ya forma parte de nuestra vida
  • Es una estupenda manera de ocupar nuestro tiempo
  • Significa trasladar al papel lo que está en nuestra imaginación
  • Abre la mente a horizontes maravillosos
  • Permite abstraernos de las preocupaciones
  • Supone un reto: mejorar
  • Compartimos intereses, tiempo, afición y ambiente con compañer@s extraordinari@s
  • Ver el progreso del amig@ nos alegra tanto como el nuestro
  • Pintar nos proporciona una forma de ver y disfrutar de la PINTURA con una perspectiva mucho más interesante

Y

Porque crear una obra de arte… es un placer indescriptible

Madera de artista

Madera de artista

Basilides Manso nos muestra algunas de sus obras en madera y nos habla de su afición.

“Siempre me ha gustado trabajar con las manos y ver cómo tu obra va avanzando y como queda al final. El trabajo con madera te da esa satisfacción y te entretiene mucho. Requiere tiempo, paciencia y concentración y por eso es una buena actividad, para las manos y para la mente. Durante el confinamiento esta afición me ayudó mucho.

Comencé cuando me apunté a un curso de Marquetería en otro centro de mayores y me gustó la actividad en sí y también el contacto con los compañeros: se intercambian planos, se comparten aprendizajes nos ayudamos unos a otros.

Con la madera he probado tres técnicas distintas: la marquetería (realizar una maqueta en madera a partir de unos planos), la construcción de un modelo con un kit donde ya vienen todas las piezas, y el taraceado (realizar un cuadro utilizando maderas de distintos colores). Esta última técnica es la más creativa porque eliges un modelo, como por ejemplo una menina, compras maderas de distintos colores y vas cortando las piezas para que encajen como en un puzle.

Es una afición que requiere una cierta inversión, pero no es cara. Para la marquetería tienes que comprar segueta, pelos, maderas…, pero gran parte de lo que compras lo amortizas si haces varias maquetas. Es más cara la construcción de modelos con kits completos (uno te puede costar 40 o 50 euros), pero con ello tienes para muchas horas de entretenimiento. El taraceado también es un poco más caro, pero las maderas de distintos colores, que se pueden comprar por Amazon, son bastante asequibles.

Para trabajar la madera se necesita tiempo, paciencia y ganas, pero no es necesaria una formación específica. Trabajar en un taller es lo ideal porque se genera polvo y en casa puede molestar. Yo tengo la suerte de tener una terraza cubierta que es el taller perfecto para mi”.

Pintando al óleo el tiempo vuela

Pintando al óleo el tiempo vuela

María Teresa, usuaria del Centro, nos cuenta su experiencia con la pintura al óleo.

Cuando me jubilé a los 60 años tenía a mis hijas en casa, pero después de 4 ó 5 años mis hijas se independizaron y al tener más tiempo busqué actividades, y una de las que me atrajo fue la pintura.  Comencé haciendo dibujos a carboncillo en clases de un Centro Cultural del ayuntamiento, y pronto me pasé al oleo.  Llevo con esta técnica unos 6 años y ahora voy a clase un día a la semana.  Nunca había pintado, pero me gustó mucho, porque me relajaba, desconectaba de las preocupaciones y el tiempo pasaba muy rápido. 

Un año estuve viniendo a clase de dibujo del Centro de la Cruz Roja en Infanta Mercedes y me vino muy bien para mejorar.

Para que esta afición te satisfaga hay que cogerla con gusto y ganas, y si vas viendo que el resultado es satisfactorio, te vas animando más, aunque no esté perfecto. Al principio empecé a copiar cuadros de otros pintores y ahora ya estoy pintando mis propias composiciones.

Para empezar a pintar no es necesaria formación previa, pero ayuda que no se te dé mal el dibujo. Yo aconsejaría comenzar dibujando con lápiz o carboncillo, sin temor a hacerlo mal, y pasar al óleo cuando ya se haya ganado confianza.

La pintura al óleo no es una afición cara; sí requiere una cierta inversión en materiales, pero si se pinta de manera continuada, en seguida se amortiza.

Jugando con la mezcla de colores experimentamos el placer de pintar. ¡Os animo a probarlo!

Disfrutando con la acuarela

Disfrutando con la acuarela

En el Taller de Pintura a la Acuarela, un grupo de maduros artistas y su monitora, disfrutan cada semana de su afición gracias a las magníficas instalaciones de nuestro Centro. La amplitud del aula con sus grandes ventanales proporciona la luz natural y permite el despliegue de los medios necesarios para pintar manteniendo las medidas de seguridad.