Talleres de verano 2023

Talleres de verano 2023

por | Jun 23, 2023 | Centro Reina Sofía, Distrito de Tetuán, Talleres y actividades, Ultimas publicaciones

¿Te quedas en Madrid este verano y te gustaría asistir a talleres grupales para divertirte aprendiendo junto con otras personas?

Estás a tiempo de apuntarte a los interesantes Talleres de Verano del Centro de Mayores Reina Sofía (C/ Infanta Mercedes, 26, 3ª planta). Abajo puedes ver todos los talleres disponibles.

Si te interesa asistir y eres usuario/a del Centro, llama por favor al teléfono del Centro 91 425 14 23 para reservar tu plaza, indicando nombre del taller, tu nombre, apellidos y DNI. Y al menos con una semana de antelación pásate por favor por el Centro para confirmar tu asistencia.

Si aún no eres usuario/a del Centro, antes de reservar la plaza, llama por favor al teléfono indicado para concertar una entrevista de acogida.

Cursos y talleres de Centros Culturales – Plazo solicitud hasta 15 Junio

Cursos y talleres de Centros Culturales – Plazo solicitud hasta 15 Junio

por | Jun 7, 2023 | Agenda cultural, Ultimas publicaciones

Hasta el 15 de Junio está abierto el plazo para solicitar plazas para los cursos y talleres de Centros Culturales del Ayuntamiento de Madrid.  Pueden solicitar plaza todas las personas empadronadas en el municipio de Madrid.

La consulta de los cursos y talleres ofrecidos y la solicitud se puede hacer online.   Encontrarás toda la información a través de este enlace:

https://shorturl.at/fiRVW

 

 

Taller de Inteligencia Emocional

Taller de Inteligencia Emocional

por | Nov 13, 2022 | Talleres y actividades, Ultimas publicaciones

¿Te gustaría conocer trucos y recursos para gestionar mejor tus emociones y las relaciones con los demás?  Pues todavía quedan plazas para el próximo taller de Inteligencia Emocional en el Centro de Mayores Reina Sofía.

El taller consta de 2 bloques de 4 sesiones cada uno, realizándose 1 sesión a la semana, con una duración total de 2 meses.  Este es el programa:

BLOQUE 1

Sesión 1: Inteligencia Emocional

Sesión 2: Autoconocimiento

Sesión 3: Mi lenguaje interior

Sesión 4: Autorregulación

BLOQUE 2

Sesión 1: Motivación

Sesión 2: Comunicación

Sesión 3: Empatía

Sesión 4: Escucha activa

Si te interesa, llama por favor al teléfono del Centro 91 425 14 23 para información de fechas y horarios y resolver posibles dudas.

Viviendo una jubilación activa

Viviendo una jubilación activa

por | Nov 12, 2022 | Talleres y actividades, Ultimas publicaciones

¿Te acabas de jubilar o estás a punto de hacerlo? Pues este taller del Centro de Mayores Reina Sofía te va resultar muy útil.

En cuatro sesiones se tratarán aspectos esenciales de esta nueva etapa de la vida (cambios físicos, psíquicos, sociales y económicos, derechos y deberes…) ofreciendo información relevante, consejos prácticos e ideas inspiradoras que te ayudarán a crear un nuevo proyecto de vida activa y saludable. El taller también brinda a las personas asistentes la oportunidad de compartir con el grupo experiencias positivas en su jubilación.

Aquí tienes el programa:

Si te interesa asistir a este taller, llama por favor al teléfono del Centro 91 425 14 23 para información de fechas y horarios y resolver posibles dudas.

Actividad intergeneracional para romper la brecha digital

Actividad intergeneracional para romper la brecha digital

por | Nov 8, 2022 | DESTACADO, Talleres y actividades, Ultimas publicaciones

El pasado 4 de noviembre comenzó en el Centro de Mayores Reina Sofía, con la colaboración de alumnos del Instituto Jaime Vera, el primer taller intergeneracional de mentorización en el manejo del móvil para romper la brecha digital.

Adjuntamos la noticia completa:

https://bit.ly/3zSfwWz

Si te interesa participar en estas sesiones de mentorización con «adolescentes nativos digitales» para mejorar tu manejo del móvil, ponte por favor en contacto con el Centro llamando al teléfono 91 425 14 23.