Los Mayores Cuentan

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Centro Municipal de Salud Comunitaria – Tetuán. Programa de junio

Centro Municipal de Salud Comunitaria – Tetuán. Programa de junio

por | Jun 11, 2024 | Destacado, Distrito de Tetuán, Ultimas publicaciones

¿Conoces los Centros Municipales de Salud Comunitaria (CMSc)? Son los centros del distrito especializados en la promoción de la salud y en la prevención de la enfermedad, y en ellos se atiende gratuitamente a todas las personas que viven, trabajan o estudian en el distrito.

El CMS del distrito de Tetuán se encuentra en C/ Aguileñas, 1, y atiende con el siguiente horario:

  • Apertura y Cierre:de lunes a viernes de 8 a 21 horas
  • Atención al público:de lunes a viernes de 8:30 a 20:30 horas
  • Contacto:

Aquí tienes la información de todos los programas y proyectos del Centro, donde encontrarás servicios muy útiles para el colectivo de mayores:

https://madridsalud.es/cmsc-de-tetuan/

Todo los meses el Centro ofrece un interesante programa de actividades, y aquí te mostramos el de junio de 2024. ¡No dejes de leerlo con detalle, porque puede haber algo adecuado para ti!

Danzas del Mundo en la Dehesa de la Villa

Danzas del Mundo en la Dehesa de la Villa

por | May 23, 2024 | Distrito de Tetuán, Ultimas publicaciones

Le damos las gracias a Gloria Rosa García por traernos esta información actualizada de Danzas del Mundo en la Dehesa de la Villa.

¡Animate a bailar en la Dehesa de la Villa!

El próximo domingo 26 de mayo de 12:00 a 14:00 se celebrará en la Dehesa de la Villa la siguiente sesión de Danzas del Mundo, con la colaboración de la Charanga de Palomeras Bajas.  Dinamizan Angeles, Belén, Jesús, Joaquín, Marisa y M. José.

Lugar: junto al Centro de Interpretación de la Dehesa de la Villa, calle Francos Rodríguez, 81, detrás del kiosko de Mirador de Narcea.

En caso de lluvia, el baile se celebra dentro del Centro de Interpretación de la Dehesa.

Es una actividad gratuita y no es necesario reserva previa.

 

Danzas del Mundo en la Dehesa de la Villa

Danzas del Mundo en la Dehesa de la Villa – Ultimo domingo de mes

por | Feb 19, 2024 | Distrito de Tetuán, Ultimas publicaciones

Le damos las gracias a Gloria Rosa García por traernos esta información actualizada de Danzas del Mundo en la Dehesa de la Villa.

¡Animate a bailar en la Dehesa de la Villa!

El próximo domingo 25 de febrero de 12:00 a 14:00 se celebrará en la Dehesa de la Villa la siguiente sesión de Danzas del Mundo.  Con la colaboración de Verónica y sus Danzas de Raíz.

Dinamizan la sesión Angeles, Belén, Jesús, Joaquín, Marisa y Mª José, quienes explican cada danza a los asistentes antes de bailar.

Lugar: junto al Centro de Interpretación de la Dehesa de la Villa, calle Francos Rodríguez, 81, detrás del kiosko de Narcea.

En caso de lluvia, el baile se celebra dentro del Centro de Interpretación de la Dehesa.

Es una actividad gratuita y no es necesario reserva previa.

 

Ejercicio al aire libre para personas mayores – Parque de Plaza de Castilla

Ejercicio al aire libre para personas mayores – Parque de Plaza de Castilla

por | Ene 7, 2024 | Destacado, Distrito de Tetuán, Ultimas publicaciones

Le damos las gracias a Inés Valerio por traernos esta valiosa información para los mayores de nuestro barrio.

Después del descanso navideño el 8 de enero de 2024 se reanuda el programa municipal Ejercicio al aire libre para personas mayores.

Son sesiones grupales semanales de 1 hora de duración, que se realizan en parques de Madrid y dirigidas por un monitor especializado.

En el distrito de Tetuán las sesiones se celebran:

    • Cuando: lunes a las 10:00 de la mañana
    • Dónde: Parque Cuarto Depósito, con punto de encuentro en la entrada más cercana al Metro Plaza de Castilla (C/ Mateo Inurria)

En este enlace puedes encontrar toda la información:

https://rb.gy/1i3be

Los requisitos para participar en el programa son:

    • Ser mayor de 60 años
    • No padecer enfermedad que contraindique el ejercicio.

La inscripción puede realizarse en el punto de encuentro.

Hemos experimentado las sesiones de nuestro distrito de Tetuán, nos han gustado mucho y las recomendamos.

Son sesiones de un grupo reducido de participantes, con un monitor/a muy preparado/a, con ejercicios variados y un ambiente animado y divertido.

¡Te animamos a probarlas!