Del 3 de Octubre de 2022 al 15 de Junio de 2023 el Ayuntamiento de Madrid lleva a cabo el Programa de ejercicio al aire libre para personas mayores, con el lema “moverse es cuidarse”.
El programa consiste en sesiones grupales realizadas en los parques de Madrid en las que un monitor especializado dirige los ejercicios del grupo, de intensidad moderada-baja para adaptarse al colectivo de mayores.
En el distrito de Tetuán, las sesiones de gimnasia se realizan en el Parque del Cuarto Depósito (Entrada de Plaza de Castilla) los Lunes de 10:00 a 11:00.
En los periodos vacacionales de Navidad y Semana Santa y cuando el Lunes sea festivo, no se realizarán las sesiones.
No es necesario inscripción o reserva previa.
Todos los detalles del programa pueden encontrarse en el siguiente enlace:
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