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Sesión informativa: Conectando con Nuestra Esencia: Sensaciones, Pensamientos y Emociones – 4 marzo

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Como continuación del exitoso ciclo de sesiones informativas «Desafía al Olvido», dentro del Proyecto que trabaja la memoria y estimulación cognitiva en el Centro de Mayores Reina Sofía, ofrecemos ahora la siguiente sesión:
«Conectando con Nuestra Esencia: Sensaciones, Pensamientos y Emociones».
Esta sesión, que se llevará a cabo el lunes 4 de marzo a las 10:00h, promete ser una experiencia enriquecedora en la que exploraremos cómo entender y gestionar nuestras sensaciones, pensamientos y emociones para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar emocional.
Detalles de la sesión:
Título: Conectando con Nuestra Esencia: Sensaciones, Pensamientos y Emociones
 Fecha: lunes 4 de marzo
⏰ Hora: 10:00h – 11:30h
   Lugar: Cruz Roja Infanta Mercedes (3ª Planta)
️ Ponente: Liliana Hyat
El objetivo de esta sesión es brindarte herramientas prácticas y conocimientos que te ayudarán a cultivar una mayor conexión contigo mismo/a y con tu entorno.
Para inscribirte, simplemente envía un correo a espaciodemayores@cruzroja.es proporcionando tu nombre, apellido y DNI, o pasa por recepción para inscribirte presencialmente.
¡No te pierdas esta oportunidad de crecimiento personal y bienestar emocional!
Si tienes alguna pregunta o aún no eres usuario del Centro pero sí quieres participar en la sesión, no dudes en contactarnos (Tel.: 91 425 14 23).
Esperamos contar con tu participación en esta sesión tan especial.

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